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Dive Training

  1. Ausrüstung zusammenbauen und anziehen
  2. Buddycheck
  3. Ins Wasser, Tarierung prüfen und ggfs. korrigieren
  4. "Eintauchen" ;)
  5. Maske UW abnehmen, atmen (TIPP: Über den Mund einatmen und durch die Nase ausatmen!) und dann aufsetzen und ausblasen
  6. Pivoting und Schweben im Sitz
  7. Bleigewicht rumreichen, dabei Tarierung nur mit der Lunge
  8. Maske abnehmen, schweben
  9. mit Maske am Arm kontrolliert auftauchen
  10. mit Maske am Arm kontrolliert abtauchen
  11. Oktopus-Atmung und beim rumschwimmen Kacheln zählen
  12. Während man aus dem Oktopus des anderen atmet, oder zumindest jemand anderes seinen Oktopus bereithält die eigene Flasche zu- und aufdrehen. Ich bin selbst ziemlich unbeweglich und schaffe das auch nicht mit dem Standard-Tipp, mit der einen Hand die Flasche hochzunehmen und sie mit der anderen zudrehen, sondern nur im Kopfstand. Dabei rutscht (bei mir nach Lösen des Schrittgurts und lockern des Jackets) die Flasche dann nach vorne und man kommt recht locker an sein(e) Ventil(e).
  13. Jacket UW ablegen und wieder anlegen
  14. Was einem sonst noch so einfällt ... ;)
    Beispielsweise könnte man durch Ringe tauchen, Lampen checken, mit Dekobojen spielen, usw. ...
  15. Auftauchen, Jacket an der Wasseroberfläche ab- und wieder anlegen.
  16. Tarierung mit nun leerer Flasche prüfen und sich wundern
  17. Raus aus dem Wasser
  18. Ausrüstung korrekt spülen und einpacken
  19. Dekobier? ;-)
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